Senter for overvekt og livsstil

Kald Gazpacho med grønnsaker

Gazpacho er en kald grønnsaksuppe som har røtter i Spania. I tillegg til at suppen er god ...

3 råd for enkel og sunn sommermat

Benytt deg av de gode grønnsakene som sommeren har å tilby. Her er våre tips.

” Bli med og følg våre nye Eurodiet-pasienter på deres reise til en ny og bedre livsstil”

Hør deres opplevelser og erfaringer med Eurodiet.  Vi oppdaterer resultater underveis. ...

Senter for overvekt og livsstil

Hos e2 Helse får du hjelp av ernæringsfysiolog Kirsti og sykepleier Mona. Vi jobber med li...

10 aktuelle råd om kosthold og livsstil

Vi blir alle påvirket av det som skjer i samfunnet vårt om dagen. Korona epidemien er et f...

Vil du vite mer om Eurodiet?

Da er du velkommen til informasjonsmøte hos oss 23. september. Denne kvelden vil vi pre...

Har du diabetes 2 – les her!

Har du eller noen du kjenner type 2 diabetes? Da har vi en glad nyhet til deg! Les om...

Vårruller

– perfekt som snacks. Enkelt, sunt og veldig godt!! Vårrullene kan spises som et lite m...

Proteinrundstykker

Enkel oppskrift på proteinrundstykker – et sunt, godt og mettende alternativ til brødskiva.

Proteinvafler

Vafler proppfulle av proteiner – perfekt på en regnværsdag!   Ingredienser: 3 dl ...

Gikk opp i vekt av alvorlig sykdom – e2 Metoden ble redningen

Eirill fikk bedre helse og mer overskudd til å gjøre det hun likte best – stelle i hagen og være med barnebarna.

Slet med kiloene – fikk en kjempepremie etter bare ni uker på Eurodiet

Wenche gikk fra elendig hverdag med plager og nedstemthet til å bli en lettere og livsglad dame. – Jeg er så lykkelig for at jeg tok kontakt med e2 Helse.

Møt Jan fra Sandefjord i Fase 1 på Eurodiet:

“Jeg satt på informasjonsmøtet om Eurodiet og tenkte at dette er et opplegg jeg faktisk kommer til å klare å følge. Jeg dro hjem til kona og fortalte at i dag starter mitt nye liv. Hun fikk sjokk, forteller en smilende Jan (54) fra Sandefjord.”

Ektepar gikk ned over 32 kilo og ble kvitt diabetes type 2

Gjert Olaf fikk konstatert diabetes type 2 på helsesjekk hos e2 Helse – det ble starten på et nytt og lettere liv både for han og kona Kari.