5 tips for å forebygge knesmerter

Knesmerter er svært vanlig i dagens samfunn, og det er noe vi fysioterapeuter ser mye av. ...

5 effektive øvelser i slynge

Trenger du å styrke kjernemuskulaturen? Det er både forebyggende og prestasjonsfremmende. ...

3 gode tips for deg som jobber på kontor

Vi vet at lange dager foran skjermen kan tære på både nakke, skuldre og ryggen. Fysioterapeutene våre gir deg tre tips som kan være til hjelp for deg som har kontoret som arbeidsplass.