Klinikk

Løping for lykkefølelse og stressmestring

Våren er her og luften ute er frisk! Selv om situasjonen i Norge og resten av verden er la...

e2 Helses øvelsesbank er her

Her får du tips til hjemmetrening😊 Nå nærmer sommeren seg mer og mer, samtidig er vi i ...

5 tips for å forebygge knesmerter

Knesmerter er svært vanlig i dagens samfunn, og det er noe vi fysioterapeuter ser mer og m...

Tilskudd til ekspertbistand for sykemeldt!

Arbeidsgiver kan nå få innvilget et tilskudd til ekspertbistand for å redusere sykefravære...

Teststasjon for Covid-19

I samarbeid med Sandefjord kommune opprettet e2 Helse i august teststasjon for covid-19 på...

4 tips til deg som har hjemmekontor!

Arbeidshverdagen har for mange endret seg. Hva blir den nye normalen? Fra å være i et a...

«Gå som folk!»

Som kiropraktor observerer jeg stadig at pasienter har lagt seg til et annerledes og mindr...

Slitasje i ledd? Bruk det for hva det er verdt! 

Ofte får pasienter beskjed om at det er funnet slitasje i ledd eller i ryggen ved røntgen ...

5 effektive øvelser i slynge

Trenger du å styrke kjernemuskulaturen? Det er både forebyggende og prestasjonsfremmende. ...

Ta deg tid til en grundig ryggundersøkelse!  

Nasjonale Kliniske Retningslinjer for korsryggsmerter med utstrålende smerter ned i benet ...

Har du muskel-/skjelettplager og har helseforsikring? Kom til oss for behandling!

Norge har et av verdens beste helsevesen, men ventetiden for diagnose og behandling kan væ...

Har du korsryggutfordringer – slik finner vi ut av årsaken!

e2 Helses kiropraktor Ståle Hauge har gode og dokumenterte metoder for å kartlegge årsaker...

Fysioterapi på arbeidsplass bidrar til friskere medarbeidere og bedre økonomi!

Muskel- og skjelettrelaterte plager står for 40% av sykefraværet i norske virksomheter. Vi...

VERDENS RYGGDAG 16. OKTOBER

I kjølvannet av koronaepidemi er det flere nå enn før som lever et mindre aktivt liv. Dett...

Uspesifikke ryggplager finnes ikke!!!

Du har kanskje vært hos en ryggbehandler og fått diagnosen «uspesifikke korsryggsmerter». ...

Gruppetimer med Sandefjord Kreftforening starter opp i uke 34

Gruppetimene i samarbeid med Sandefjord kreftforening starter opp igjen i uke 34. e2 Tr...

Fysioterapeut Susanne holder åpent i sommer!

Susanne er det nyeste tilskuddet i teamet vårt. Hun er utdannet fysioterapeut fra Nederlan...

Hold formen gjennom sommeren!

Ikke la de gode treningsrutinene som du har jobbet så hardt for siden starten av året være forgjeves! Vi gir deg tips til hvordan du kan holde deg i gang over ferien ved å ta gode valg for deg selv.

3 gode tips for deg som jobber på kontor

Vi vet at lange dager foran skjermen kan tære på både nakke, skuldre og ryggen. Fysioterapeutene våre gir deg tre tips som kan være til hjelp for deg som har kontoret som arbeidsplass.