Mosjonsgruppe med Jan – oppstart onsdag 19. september kl. 18.00

Jan Christoffersen har gjort en stor livsstilsendring hos e2 Helse og nå har han lyst til å være en motivator for andre. Derfor starter han opp en mosjonsgruppe. Dette er tenkt å være sosial og hyggelig lavterskeltrening for deg som trenger hjelp til å komme i gang med en form for fysisk aktivitet. Vi møtes hver onsdag frem til jul. Første turen går i Bugården. Etter hvert tenker vi at vi kan variere turene rundt omkring i Sandefjord.

Kanskje kan gruppa sette seg et treningsmål som for eksempel å gå til Gaustatoppen til neste år. Det er åpent for forslag og diskusjon. Det viktigste er at vi møtes og er i aktivitet.

Ikke nøl, meld deg på! Du har ingenting å tape!

Pris kr. 300,- (en gang i uken frem til jul).

Sted: Vi møtes ved inngangen til Jotunhallen i Bugården

Påmelding: send en mail til mfl@e2.no eller ring 47 87 65 00 så setter vi deg på lista.